Sophrologie Holistique & Art-thérapie à Château-Gontier

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Sophrologue Holistique & art-thérapeute à Château-Gontier
Gérald Gassend

Atelier art-thérapie Le corps qui parle

Yourte 21 Chemin d'Yvano, CHATEAU-GONTIER, Mayenne, France

Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de l'écoute du corps. Objectifs Prendre conscience de son corps. Ecouter son corps. Se connecter à ses ressentis. Trouver du sens. Trouver des pistes de solutions Description Le corps emmagasine énormément d'informations, en particulier nos émotions refoulées, nos blessures (de l'enfance très souvent), nos traumatismes. Il ... Lire la suite

40€

Atelier art-thérapie Se régénérer

Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème du ressourcement. Objectifs Prendre conscience de son corps. Ecouter son corps. Se connecter à ses ressentis. Retrouver de l'équilibre. Retrouver de l'énergie. Retrouver du calme. Description Voilà un atelier pour préparer l'hiver, reprendre des forces grâce à des méthodes originales, le dessin essentiellement, agrémenté d'un peu ... Lire la suite

40€

Atelier art-thérapie Les personnages & saboteurs

Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème des personnages, saboteurs et autres masques. Objectifs Identifier certains de nos personnages / saboteurs / masques portés. Dessiner un personnage, une facette de soi. Voir ce que cela raconte. Si besoin, trouver des solutions pour lâcher ce saboteur. Ou renforcer un personnage bon pour soi mais ... Lire la suite

40€

Atelier art-thérapie Parents – Enfants

Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de la relation parents / enfants. Objectifs Voir les comportements relationnels entre les membres de la famille. Dessin à plusieurs mains. ... Lire la suite

30€ à 40€