Atelier art-thérapie : Danse sur papier
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de la détente et de la musique. Objectifs Se détendre. S’absorber dans la musique. Se connecter à ses ressentis. Relâcher les … Lire la suite
dessin
Atelier art-thérapie : Dessiner le stress
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème du stress. Objectifs Exprimer et décharger le stress. Identifier la cause du stress. Trouver des solutions ou des pistes. Relâcher les … Lire la suite
Atelier art-thérapie : (re)Découvrir mon Nom
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur votre prénom et votre nom, parties intégrantes de votre identité. Prérequis Aucun. Aucune compétence en dessin n’est nécessaire Ce n’est pas un atelier … Lire la suite
Atelier art-thérapie : (re)Découvrir mon Nom
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur votre prénom et votre nom, parties intégrantes de votre identité. Prérequis Aucun. Aucune compétence en dessin n’est nécessaire Ce n’est pas un atelier … Lire la suite
Art-thérapie – l’Humeur du Jour
Aujourd’hui, je vous propose une petite démonstration d’un exercice d’art-thérapie que j’aime beaucoup : « l’Humeur du Jour ». Un exercice très simple et qui pourtant peut être très puissant ! J’aime … Lire la suite