Sophrologie Holistique & Art-thérapie à Château-Gontier
Je vous propose un atelier, ouvert à tous, pour découvrir les fabuleuses possibilités de l’art-thérapie. Pendant 2 heures, vous pourrez apprendre comment exprimer vos émotions, vos états d’âme, grâce au … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de la relation parents / enfants. Objectifs Voir les comportements relationnels entre les membres de la famille. Dessin à plusieurs mains. … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème des personnages, saboteurs et autres masques. Objectifs Identifier certains de nos personnages / saboteurs / masques portés. Dessiner un personnage, une … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème du ressourcement. Objectifs Prendre conscience de son corps. Ecouter son corps. Se connecter à ses ressentis. Retrouver de l’équilibre. Retrouver de … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de l’écoute du corps. Objectifs Prendre conscience de son corps. Ecouter son corps. Se connecter à ses ressentis. Trouver du sens. … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème de la détente et de la musique. Objectifs Se détendre. S’absorber dans la musique. Se connecter à ses ressentis. Relâcher les … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur le thème du stress. Objectifs Exprimer et décharger le stress. Identifier la cause du stress. Trouver des solutions ou des pistes. Relâcher les … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur votre prénom et votre nom, parties intégrantes de votre identité. Prérequis Aucun. Aucune compétence en dessin n’est nécessaire Ce n’est pas un atelier … Lire la suite
Je vous propose un atelier d’art-thérapie sur votre prénom et votre nom, parties intégrantes de votre identité. Prérequis Aucun. Aucune compétence en dessin n’est nécessaire Ce n’est pas un atelier … Lire la suite
Découvre le pouvoir guérisseur de l’art-thérapie L’humeur du jour est un super exercice, très simple, que j’aime beaucoup faire le matin au lever, et parfois le soir pour faire en … Lire la suite