Accueillir, vivre pleinement ses émotions, les exprimer, les laisser nous traverser nous permet de sortir de la prison de souffrance du bocal et d’accéder à l’infini des possibilités, de vos possibilités, et de reprendre le pouvoir sur votre vie.

Telle est une partie importante de mon travail de sophrologue holistique et d’art thérapeute.

Vos émotions sont vos amies, à conditions de ne pas les enfouir et de leur laisser leur juste place.

Je vous souhaite une belle journée